最让超模痴狂的不是天价内衣而是它

来源:未知 2017年10月07日
为了穿上最豪华的战衣,维密们最痴狂的法宝居然是。。。绿色果蔬汁?

毕竟维密天使们可不仅仅是走一个大秀而已,平时也是为维密内衣拍各种宣传广告,让你们感受一下这迷人的肉体!

当然这些美好肉体们每天的日常除了秀身材、练肌肉之外,还有非常重要的一项——吃!也不是很亏待自己!

比如今年戴上Fantasy Bra的黑美人JasmineTookes其实最爱的是高热量食物,披萨汉堡包什么的来者不拒!(想问同款的心形披萨国内的达美乐有吗?)

Romee Strijd去了洛杉矶当然要来一份加州特产的IN-OUT汉堡包,听说李安获奥斯卡之前也吃的这家呢。

Josephine Skriver去了意大利当然要来一份正宗的意式面饼早餐。

和这一盘子热量满满的小甜点。。。毕竟天使也是人,抵抗不了热量的诱惑,但是小嘉也发现, 天使们虽然也不太放的下高热量食品,但是她们却不爱星巴克反而是酷爱绿色的果蔬汁!

新鲜的果蔬汁能够帮助细胞增强活力,米兰达·可儿说“我的早晨就是从新鲜的果蔬汁开始的。一起床我会喝热柠檬水,冲个澡、保养肌肤后,我会喝一杯果蔬汁,里头有很多绿色蔬菜,这样早晨才算完整。”

所以今天就来给大家介绍三款健康又好喝的果蔬汁吧!

喝果蔬汁之前你要注意下边这八项:

1、早餐喝吸收率最佳,有助增强细胞活力

2、多种蔬果打汁最均衡,并以蔬菜为主,水果为辅

3、别加糖,水果糖分已足够

4、部分水果果皮也充满营养(如苹果),一起打最好(前提要洗净)

5、 蔬果渣是精华,充满膳食纤维,一起喝下肚最好

6、体质偏寒者可加入坚果、姜等温补食材(按此认识食材属性)

7、 打完马上喝,以免营养流失

8、 打果汁前一定要先把蔬果洗干净

抗氧化绿色果汁:4个苹果 6根芹菜 2片羽衣甘蓝

绿色蛋白质果汁:1/2根香蕉 一大把菠菜叶 一勺香草蛋白质粉 一勺杏仁酱 2/3勺希腊酸奶 3/4杯纯净水

热带风味果蔬汁:1/2杯橙汁 1/2杯冻芒果 1/2杯冻菠萝 1/2个香蕉 一把菠菜

好了,捏捏你的小肚腩,赶紧去打健康又好喝的果蔬汁吧!

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