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  • 维秘中国开业啦 超模健身计划教你瘦出魔鬼曲线

    维秘中国开业啦 超模健身计划教你瘦出魔鬼曲线

    时间:2017/10/05

    维秘旗舰店首度进驻中国,入了梦幻内衣,你准备好锻造属于自己的美好曲线了吗?跟瘦成搓衣板SAY NO,维秘天使教你瘦出曲线!  

    为什么拥有完美体态的人喜欢练瑜伽

    为什么拥有完美体态的人喜欢练瑜伽

    时间:2017/10/05

    夏天将至,你的身体准备好了吗?想要练出完美身形其实并不一定只有健身这条路,不正确的健身方法还会让你腿变粗涨肌肉,但是有一项运动这些担忧都不会有。  

    练成细长直的筷子腿 要从“内”到外

    练成细长直的筷子腿 要从“内”到外

    时间:2017/10/05

    辛苦的在健身房练了半天毫无成效,你的腿还是你的腿,并没有向梦想更近一步-夏天要来,立马就该换上短裤,此刻再不瘦真的没人能帮你了。  

    消灭体脂 除了慢跑还有有氧健身操能救你

    消灭体脂 除了慢跑还有有氧健身操能救你

    时间:2017/10/05

    试过运动和控制饮食,但还是不能达到理想的体脂率?让我来问问你,有氧运动做过没?!首先你得知道什么叫做有氧运动对么?  

    燃脂增肌的完美利器 快来玩玩看

    燃脂增肌的完美利器 快来玩玩看

    时间:2017/10/05

    第一次去健身房的小伙伴,肯定各种器械都想试试。适合自己-练哪个部位-姿势对不对-这些浑然不知,一头雾水的练来练去  

    6个拳击动作 唤醒“假期综合症”中的你

    6个拳击动作 唤醒“假期综合症”中的你

    时间:2017/10/05

    拳击绝不是你想想男人的运动,也绝不会让你变得粗壮。Gigi、Lima这种完美身材,可都是一拳一拳打出来的。  

    什么 你在健身房只会用跑步机

    什么 你在健身房只会用跑步机

    时间:2017/10/05

    下雨天,低温天,雾霾天,可都不是停止锻炼的借口哦,健身房的有氧器械可不止人人都会的跑步机,这些有氧器械各有千秋,总有一款适合你~  

    这里也能有“酒窝” 它可是检验美臀的最新标准

    这里也能有“酒窝” 它可是检验美臀的最新标准

    时间:2017/10/05

    有人说get了马甲线就是女神啦!芭姐笑笑不说话,显然2017马甲线已然out不流行啦!  

    世界上身材最好的人告诉你 她们是这样运动的

    世界上身材最好的人告诉你 她们是这样运动的

    时间:2017/10/05

    我们总是把“去健身房”,“去运动”当做口头禅挂在嘴边上,但是真正能够持续做下来的又能有几个人呢?  

    明星级教练开小灶 8个动作一不小心练成腰精

    明星级教练开小灶 8个动作一不小心练成腰精

    时间:2017/10/05

    30天拥有性感小细腿,跟水桶腰说拜拜都不是传说!今天我们分享的8个动作,是明星级教练Kelsey的私人课堂。  

    张俪江疏影袁姗姗身材越来越好 她们在练什么

    张俪江疏影袁姗姗身材越来越好 她们在练什么

    时间:2017/10/05

    如今的审美已经不仅仅是只看脸了,身材的健美一样重要,张俪、江疏影和袁姗姗等女星也热衷于健身让自己身材更好,看看她们在练些什么?  

    比小S的zumba更减肥的是这种训练 明星们都爱它

    比小S的zumba更减肥的是这种训练 明星们都爱它

    时间:2017/10/05

    爱分享的小S早就在微博上晒过现在最爱的健身方式zumba,这种运动将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。  

    健身房里真正的减肥项目是这些 你别练错了

    健身房里真正的减肥项目是这些 你别练错了

    时间:2017/10/05

    健身房健身减肥,有能力的人都会去选择,里面的形形色色的器械很多,让很多第一次进健身房的人很难选择,那么健身房里真正的减肥项目有哪些呢?  

    4步练出达妹同款完美体态 轻松搞定霸道总裁

    4步练出达妹同款完美体态 轻松搞定霸道总裁

    时间:2017/10/05

    一直话题度超高的《五十度灰2》2月13日在北美上映,不过,大家除了对电影中“坏坏的镜头”的期待以外  

    别再执着于跑步机上 这8项健身器材能燃烧更多热量

    别再执着于跑步机上 这8项健身器材能燃烧更多热量

    时间:2017/10/05

    保持良好体态一直是大部分女生所追求的目标,所以参加健身房或是运动课程,甚至自己看YouTube在家做运动,都是一种方式。  

    找到健身小伙伴 你的效率会高一倍

    找到健身小伙伴 你的效率会高一倍

    时间:2017/10/05

    健身风气当道,越来越多人关心起如何让自己生活得更健康,但是否一个人运动总是感到没有动力而放弃?